Hoppa till sidans innehåll

Vätternrundaträningarna

02 APR 2019 21:37
Traditionsenligt kör Södertälje CK sina öppna distansträningarna igen för att komma i form till Vätternrundan. Vi ökar distansen stegvis för varje vecka så att man bygger upp sin uthållighet.
  • Uppdaterad: 02 APR 2019 21:37

Vi har två olika hastighetsgruppen och träningen är öppen för alla, medlemmar och icke-medlemmar.

Vi startar söndagar kl 9:00 från torget i Södertälje men håll koll på vår Facebooksida för exakta detaljer.

Här hittar du schemat:

Datum Distans Runda Ledare grupp 1
27-29 km/h
Ledare grupp 2 33-35 km/h Fik
07-apr 64 km Vårsta, Sorunda, Tungelsta, Rosenhill Anders P  Anders O Rosenhill
14-apr 82 km Pershagen, Hölö, Järna, Nykvarn, Enhörna Anna M/Carina E  Krister M Mångfaldens hus
21-apr 85 km Turinge, Järna, Skanssundet, Vårsta Jolle J Stefan S Eldtomta café
28-apr 95 km Kallfors, Mölnbo, Vagnhärad, Västerljung, Trosa, Järna Hugo P Jörgen K Hamngårdens café
05-maj 119 km Enhörna, Mariefred, Stallarholmen, Merlänna, Åker Kjell J Stefan P Café Strängnäs
12-maj 95 km Sorunda, Stora Vika, Ösmo, Körunda, Uringe, Rosenhill Hans B Emil B Ösmo plantshop
19-maj 90 km Trosatrampen, motionslopp - - Ingen fika
26-maj 160 km Nyköping T&R Anna M/Carina E  Krister M Lunch Nyköping
02-jun 120 km Pershagen, Vagnhärad, Östermalma, Gnesta, Sjunda, Tvetav.
 (Många kör Siljan runt denna dag)
Anders P Stefan P Humbles alt annat i Gnesta
09-jun 99 km Kallfors, Sjunda, Gnesta, Laxne, G-Strängnäsv. Jolle J Micke B Annas hembageri 
16-jun 300 km VR -2018 - - Motala
23-jun 126 km Järna, Vårdinge, Lästringe, Trosa, Pershagen Anders P  Anders F Hamngårdens café
30-jun 100 km G-Strängnäsv, Svartbro, Laxne, Skottvång, Taxinge slott Krister M Jolle J Taxinge slott
07-jul 126 km Torö T&R Stefan P Micke B Torö
04-aug 99 km Enhörna, Läggesta, Laxne, Gnesta, Sjunda, Tvetav. Hugo P Jörgen K Gustafsviks cafe
11-aug 80 km Trosa T&R Kjell J Stefan P Hamngårdens café
18-aug 110 km G-Strängnäsv, Mariefred, Selaön, Mariefred, Enhörna Hans B Emil B Printz bageri
25-aug 100 km Strängnäs T&R Anna M/Carina E  Jörgen K Café Prinsen
01-sep 85 km Rosenhill, Tungelsta, Sorunda, Fituna, Rosenhill Anders P Jolle J Rosenhill
08-sep 99 km G-Strängnäsv, Åker, Skottvång, Gnesta, Sjunda, Tvetav. Micke B Hugo P Gustafsviks cafe
15-sep 100 km G-Strängnäsv, Sjunda, Gnesta, Torsåker, Västerljung, Trosa, Järna Anders F Kjell J Trädgårdskafe Vagnhärad
22-sep 110 km Enhörna, Mariefred, Selaön, Mariefred, G-Strängnäsv. Jörgen K Stefan S Printz bageri
Skribent: Jolle IJkema

vi_samarbetar_med

  Våra sponsorer

cykeltjanst

 telge-logga-sidhuvud

 Bildresultat för pema logo

Bildresultat för midroc logo

 

Bildresultat för citec logo

Postadress:
Södertälje CK - Cykel
Box 256, Box 256
15123 Södertälje

Kontakt:
Tel: [saknas] Information
E-post: This is a mailto link

Se all info