TJEJTRÄFF INFÖR TJEJGRUPPTRÄNING 19/3 19:00 KLUBBLOKALEN
Vi försöker nu starta upp en tjejgrupp på landsväg. Huvudansvarig kommer Åsa Björkstöm vara. Vi startar upp det hela med en första träff inför träningarna. Träningen startar första veckan i april och det kommer vara onsdagar. Tid kommer ni gemensamt komma fram till. Träningarna kommer att innehålla förutom distansträning. Teknik att cykla i grupp. Hur du ska tänka och uppträda. Växel, broms och trampteknik, Vi kommer även att ha träningar som utvecklar din styrka, explosivitet och uthållighet. Ja allt för att du ska bli säkrare och bättre som cyklist. Du anmäler ditt intresse till Åsa Björkström via
|
|
|